Não dói doar. O que dói é não doar

Você sabia que no Québec a cada 80 segundos uma pessoa precisa de uma transfusão de sangue? Vamos aos cálculos: Pra passar o seu cafezinho brasileiro você leva uns 5 minutos? São 3 pessoas para transfusão. Hum, já sei, tá pensando em fazer aquele BBQ com “surlonge” vegana do Costco? Deixe-me calcular, vai levar uns 30 minutos […]

Falar é o melhor remédio – Prevenção ao suicídio no Québec

imagem de um celular com telefones para ligar em caso de tentativa de suicidio

Ansiedade incontrolável que chega a dar falta de ar; um pavor de sair de casa; isolar-se de tudo e de todos; uma tristeza que parece não acabar nunca; um sentimento de inutilidade…”eu não faço falta…eu só atrapalho”; um desinteresse completo por atividades antes prazerosas; não dormir ou dormir demais; ganhar ou perder muito peso sem […]